薩哈和南薩山谷

薩哈河與南薩河流域是西班牙坎塔布里亞的一個行政區。此區由上述河流的流域所構成，而每一條流域本身都是一個自然區。

薩哈河流域

位於坎塔布里亞自治區的薩哈河流域由兩個自然區所構成。

• 中上游河道，範圍涵蓋洛斯托霍斯、卡布埃爾尼加、魯恩特等市鎮及坎普-卡布埃爾尼加市鎮聯合體，統稱為卡布埃爾尼加谷。此處有阿爾戈薩河（流經巴爾塞納馬約爾歷史藝術群）、比亞尼亞河、拉米尼亞河以及巴約內斯河（順烏塞達山脈流下）。
• 從聖盧西亞峽谷到聖佩德羅德魯達格拉，稱為卡貝松谷，包含卡貝松德拉薩爾、馬斯庫埃拉斯與雷奧辛等市鎮。經過魯達格拉不久，在托雷拉韋加，貝薩亞河匯入此流域，直到其位於蘇安塞斯附近的聖馬丁河口灣，最終注入比斯開灣。

這些流域共有坎塔布連山脈多樣的地貌。在上游，可見科爾代爾山脈、巴爾塞納馬約爾山脈、卡布埃爾尼加與烏謝達的山嶺，以及形成聖盧西亞峽谷的卡布埃爾尼加埃斯庫多山脈。之後地勢變得平緩，出現較大的低地，以伊比奧山脈和濱海前的小丘陵為界。

南薩河流域

坎塔布里亞的流域與自然區；位於列巴納與薩哈流域之間。其北界為埃斯庫多山脈，南界為佩尼亞拉布拉山脈。 同名的南薩河流經此流域，由於其湍急且具侵蝕性的特質，尤其是在上游河段，於兩岸形成極為陡峭的斜坡。 南薩河流域所包含的市鎮有：拉馬桑、里奧南薩、圖丹卡、波拉西奧內斯，以及卡布埃爾尼加市鎮中對應卡莫納村的部分。

此區景觀品質優異，得益於其高峰林立的特色、廣大的原始森林（主要為橡樹與山毛櫸），以及以畜牧為主的低人口密度。

外部連結

• 索普勞岩洞

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