希比尼斯

西比尼斯（Sibhinis、Siobhanais 或 Shivinish）是莫納赫群島（Monach Islands）的其中一座島嶼，位於Ceann Iar與Ceann Ear之間。這是一座潮汐島，在退潮時透過Fadhail Shibhinis與Ceann Iar相連，並透過Faodhail Chinn Ear與Ceann Ear相連。其最高點為。據說，過去在退潮時，人們曾能一路步行至巴雷謝爾（Baleshare），再到北優伊斯特島（North Uist），遠達。據說在16世紀，一場巨大的海嘯將這條陸路沖毀。

該島面積約為英畝。