布勞貝赫斯德蘭
布勞堡海灘 (Bloubergstrand) 是南非開普敦市的一個海濱郊區，沿著桌灣海岸，位於開普敦市中心的正北方。Bloubergstrand 這個名字在南非語中字面意思是「藍山海灘」，源自附近的一座山丘布勞堡山 (Blaauwberg)。布勞堡海灘主要為住宅區，吸引大量遊客，特別是風箏衝浪愛好者。
布勞堡海灘的海灘是隔著海灣欣賞桌山經典景觀的熱門地點，也是世界頂級的風箏衝浪勝地之一。羅本島位於布勞堡海灘海岸以西。
歷史
「哈里·迪·斯特蘭德洛珀」（Harry die Strandloper），或稱哈達（Hadah），是哥林海科納人（Goringhaikonas）的領袖，他們是文獻記載中最早居住在布勞堡海灘的民族。哈達的原名是奧舒毛（Autshumao），1629年被倫敦號船長帶到爪哇學習英語。由於受託向英國航海界遞送信件，他成為南非第一位郵政局長。
1806年，布勞堡戰役的首批傷亡人員因船隻被巨浪沖向斯塔德勒路盡頭的岩石岬角而翻覆溺斃。入侵的英軍接著擊敗了防守的荷軍，並隨後佔領了整個開普殖民地。這是英國在整個南部非洲大陸進行殖民化的重要第一步。
「我們的小屋」（Ons Huisie，字面意為「我們的小房子」）在布勞堡海灘的發展史中擁有悠久而多彩的歷史，它曾是國家紀念碑，現為省級遺產地。這是弗雷德里克·路易斯·斯塔德勒（Frederick Louis Stadler）的第一處住所。（因此斯塔德勒路是最初的街道）。1806年布勞堡戰役後不久，他成為了現今布勞堡海灘地區幾乎所有農場地產的所有者。確切的建造日期不詳，但托馬斯·鮑勒（Thomas Bowler）在1853年為這座房子繪製了一幅精美的鉛筆素描。當時「我們的小屋」的所有者是弗雷德里克·路易斯的第六個兒子亨德里克·路易斯·斯塔德勒（Hendrik Louis Stadler）。他的兒子們，弗里基（Frikkie）、羅齊爾（Rozier）和約翰尼斯（Johannes），是布勞堡海灘最早的創建者之一。該建築現為一間頗負盛名的餐廳。
從1940年代起，著名的南非語兒童繪本作家海倫娜·「莫莉」·洛克納（Helena 'Mollie' Lochner）居住在斯塔德勒路盡頭、岬角最南端的「大白屋」（Die Groot Withuis），又稱洛克納故居。她的骨灰埋葬在房子的前階梯下。她去世後，「莫莉·洛克納故居」（Mollie Lochner Huis）被遺贈給南非教師工會，作為女教師的度假屋，但由於維護成本高昂，工會不得不將其處理掉。多年來，它被改建得面目全非，最終於2004年被拆除，並開發成一座現代西海岸風格的賓館。
岬角岩石上的大型木製十字架是為了紀念希瑟·巴姆（Heather Bam）而立，她曾在莫莉之前住在同一棟房子裡，並於1911年在該岬角溺水身亡。
在種族隔離時期，根據《分區隔離法》，布勞堡海灘被劃為「僅限白人」的海灘和郊區。該規定在1991年《分區隔離法》廢除後被撤銷。宏偉的布勞堡高地（Blouberg Heights）建於1970年代，以應對當時實行種族隔離的開普敦所面臨的「白人住房危機」。1970年代，國民黨發起了數項規劃干預措施，包括暫停城市的分區法規中關於建築高度的規定，以鼓勵開發商在白人分區內建造住房。
當地傳統
在某些地區，過去的傳統依然延续。當溫度和其他條件適宜時，當地持牌漁民仍會使用一種小型本地設計的划艇，在小灣（Small Bay）下網捕撈鯔魚。他們手動收網，之後幸運的當地人會直接向他們購買這種美食。
烹煮「哈德魚」（harders）或鯔魚的傳統方式是，在水邊清理乾淨（海鳥們則享受著免費大餐）後，生起柴火，在魚皮上撒上大量鹽，然後進行「braai」（南非烤肉）或燒烤至個人喜愛的熟度。鯔魚有相當多的小刺，需要小心食用，通常搭配新鮮出爐的麵包或玉米糊（pap），再佐以一種地區性的傳統果醬。有時，另一道當地美食「烤肉麵包」（braaibrood）會取代新鮮出爐的麵包。「布勞堡烤肉麵包」是用兩片白麵包、全麥麵包或黑麵包，夾著洋蔥、酸辣醬、番茄和起司，然後放在烤架上烤製而成。
自早期以來，布勞堡海灘村的街道名稱均以知名人士命名，例如大衛·貝爾德爵士將軍（General Sir David Baird）、詹森斯將軍（General Jansens）、波帕姆爵士准將（Commodore Sir Popham）、弗格森將軍（General Ferguson），以及像斯塔德勒（Stadler）家族這樣的當地人。
海洋生物
布勞堡海灘地區位於海洋自然保護區內，禁止捕撈如開普岩龍蝦和鮑魚等物種。捕撈過去知名的本地品種，如加倫魚（galjoen）和霍屯督魚（Hottentot），則需持有許可證。海鮮在該地區很受歡迎，包括當地的白貽貝。在適當季節，海灣中常見南露脊鯨，偶爾也會看到虎鯨、駝背豚、黑白海豚和南非毛皮海獅。大白鯊也棲息於此處沿岸海域。
海灘
布勞堡海灘擁有面向大西洋的長片白沙灘，其間點綴著一些岩石露頭，上面可以找到黑殼貽貝。由於本格拉寒流的影響，海水溫度較低，但這片海灘深受風箏衝浪和風帆衝浪者的喜愛。布勞堡海灘西側的海灣，被稱為「大灣」（Big Bay），因常年有信風帶來1至3公尺的海浪，已成為一個非常受歡迎的風帆衝浪和風箏衝浪地點。大灣海灘也以其容易採集白貽貝（斧蛤屬的一種）而聞名，這個過程在當地被稱為「jiving」。
知名人物
- 彼得魯斯·科策（Petrus Kotzé），政治家及前開普敦市長，出生於布勞堡海灘。
參見
- 開普殖民地歷史 (1806年至1870年)
- Blaauwberg House Self-catering Accommodation Bloubergstrand