塔吉克斯坦文化

塔吉克的文化發展已歷經數千年。塔吉克文化可分為都會區和庫希斯頓（高地）兩個區域。現代化的市中心包括杜尚別（首都）、苦盞、庫洛布和彭吉肯特。

宗教

瑣羅亞斯德教曾被波斯帝國奉為國教，並在中亞地區廣為流傳。在阿拉伯人征服後，該教最終式微。塔吉克源自前伊斯蘭時期的最大慶典是納吾肉孜節，意為「新的一天」。此節日於每年3月21日或22日舉行，正值農地開耕之時。在納吾肉孜節期間，許多家庭會探訪親友、丟棄舊物、打掃房屋並玩起戶外遊戲，同時也會享用特色菜餚。其他前伊斯蘭時期的塔吉克傳統，如跳火、圍火而舞、用火驅逐「惡魔」等，至今仍在較偏遠的地區流傳。

飲食

塔吉克菜與烏茲別克、阿富汗、俄羅斯和伊朗菜有許多共通之處，並以喀布里抓飯、阿富汗抓飯和薩馬努等菜餚聞名。其國菜與國飲分別是抓飯和綠茶。

傳統的塔吉克餐點以一小盤乾果、堅果和哈爾瓦糕點開場，接著是湯品與肉類，最後以抓飯作結。每餐都配有茶，且常在餐與餐之間奉上以示待客之道。茶通常不加糖飲用。塔吉克菜提供各式各樣的水果、肉類和湯品。

體育

塔吉克的山脈為戶外運動提供了許多機會，例如爬山、山地自行車、攀岩、滑雪、單板滑雪、健行和登山。然而，相關設施有限。當地與國際的高山旅遊機構會季節性地組織前往法恩山脈和帕米爾高原的登山健行之旅，其中包括該地區海拔七千米以上的高峰。

足球是塔吉克最受歡迎的運動。塔吉克國家足球隊參與國際足球總會（FIFA）和亞洲足球協會（AFC）的賽事。塔吉克的頂級俱樂部則在塔吉克聯賽中競逐。

自獨立以來，已有四位塔吉克運動員為國贏得奧運獎牌。他們是：摔跤選手尤蘇普·阿布都薩洛莫夫（2008年北京奧運銀牌）、柔道選手拉蘇爾·博基耶夫（2008年北京奧運銅牌）、拳擊選手馬夫祖娜·喬里耶娃（2012年倫敦奧運銅牌）以及季爾紹德·納扎羅夫（2016年里約奧運男子鏈球金牌）。

電影

塔吉克的電影產業可追溯至1929年。第一家官方電影製片廠名為「Tajikkino」（後更名為「Tajikfilm」），於1930年開始運營。1935年，「Tajikkino」開始製作有聲電影。部分專家認為1970至80年代是「Tajikfilm」的黃金時期。在政府的資助下，該製片廠每年能製作約六部劇情片。

蘇聯時期「Tajikfilm」的成功範例包括根據菲爾多西《列王紀》故事改編的電影，如《魯斯塔姆傳奇》、《魯斯塔姆與西亞烏什傳奇》和《鐵匠卡瓦傳奇》；講述蘇維埃帝國初期，當紅軍仍在與巴斯瑪奇運動鬥爭時，巴達赫尚地區人民生活故事的《青春的第一个早晨》；以及根據阿拉伯故事《一千零一夜》改編的三部曲《天方夜譚新傳》。

塔吉克傑出的電影製作人包括瓦列里·阿哈多夫和達夫拉特·胡多伊納扎羅夫。

蘇聯解體及塔吉克內戰（1992-1997）後，塔吉克電影業走向衰落。製片廠主要靠接外國的小訂單維生，自己僅製作了少量電影。 莫森·瑪克瑪爾巴夫2005年的電影《性與哲學》以及賈姆謝德·烏斯莫諾夫2002年的電影《右肩上的天使》皆在塔吉克拍攝與製作。過去二十年間製作的其他塔吉克電影包括：《Kosh ba Kosh》（1993年）、《出差》（1998年，紀錄片）以及《月亮爸爸》（1999年，「Tajikfilm」與德國、奧地利、瑞士、日本和俄羅斯等國的合作項目）。

藝術

查坎刺繡是一種以鮮豔色線在棉布或絲綢上縫製象徵性圖案的工藝。這些圖案描繪神話形象、自然或宇宙。刺繡成品可見於服裝及日常家用品，如窗簾、床罩和枕頭。查坎製品是婚禮儀式的重要部分，新娘會穿著查坎襯衫，新郎則戴著名為「塔奇帽」的繡花小帽。塔吉克婦女和女孩在民族節日和假日通常會穿著查坎服飾。

這項藝術由女性個人或集體創作。個人創作時，工匠會得到女兒和其他家庭成員的幫助。集體創作時，工匠們會聚集在一個家中，由經驗最豐富者指導，並為每人分配一項特定任務，包括圖案設計、裁布、刺繡、縫製衣物及接單銷售產品。這些工匠創作的產品在市集或服飾店販售，是她們重要的收入來源。

查坎刺繡的技藝由一代女性傳給下一代，以確保此工藝得以延續。工匠會將她的知識傳授給女兒、孫女和媳婦。查坎刺繡也可以在群體中向專業工匠學習，這種方式被稱為「ustod-shogird」或「師徒制」。

2018年，查坎刺繡被列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。

音樂

傳統塔吉克音樂與其他中亞音樂形式密切相關。沙士瑪卡姆是塔吉克民間音樂的主要風格，不過法拉克在塔吉克南部也很流行。戈爾諾-巴達赫尚自治州的帕米爾人也有自己獨特的音樂風格。

文學

塔吉克文學的傳統中心是撒馬爾罕和布哈拉，然而這兩座城市現今位於烏茲別克境內。近代歷史上，塔吉克文學主要是社會現實主義。雖然塔吉克人並未將自己的文學與整體波斯文學劃清界線，但仍出現了一些著名的塔吉克作家與詩人。塔吉克語的標準化也形塑了近幾十年來的塔吉克文學。

文化復興

薩曼王朝時期千年之後，另一場文化復興發生了；這次是源於蘇聯的現代戲劇、歌劇和芭蕾舞。詩人如米爾佐·圖爾松扎德、米爾賽義德·米爾沙卡爾和洛伊克·舍拉利；小說家兼歷史學家薩德里丁·艾尼，以及教授M·伊肖基和奧西米、學者索季姆·烏盧格佐達、小說家賈洛勒·伊克羅米、人類學家兼歷史學家博博容·加富羅夫等人，都在這次復興中扮演了重要角色。1969年，瑪莉卡·索比洛娃在一次國際芭蕾舞比賽中贏得金牌。

自獨立以來，為培養民族認同感，出現了一場前蘇聯時期的文化復興。小說家泰穆爾·祖爾菲卡羅夫，以及教授拉希姆·馬索夫和博佐爾·索比爾是其中的傑出人物。

圖庫

File:Tajik women.jpg|穿著傳統服飾的塔吉克婦女。 File:Tajik wedding.jpg|傳統的塔吉克婚禮。 File:Tajik plov.jpg|一名男子正在製作塔吉克的國菜——抓飯。 File:Wall of tajik greats.jpg|杜尚別的塔吉克作家紀念碑。

參見

• 中亞建築
• 塔吉克公眾假期
• 塔吉克文學
• 阿富汗文化
• 烏茲別克文化

外部連結

• Welcome to Tajikistan
• Miss United Nations Pageant
• CentralAsiaOnline
• Tojikfilm - history
• Encyclopedia of Soviet Cinema (Russian)

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