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弗雷德里克·古托姆森·萊魯姆·溫斯內斯（Fredrik Guttormsen Lærum Winsnes，1975年12月28日－）是一名挪威前職業足球員，司職中場，主要效力於挪威足球超級聯賽的洛辛堡。他亦曾為挪威國家足球隊上陣19次。

==職業生涯==
溫斯內斯出生於特隆赫姆，於1996年在當地球隊洛辛堡展開其成年隊生涯。他為洛辛堡效力了九個球季，贏得七次挪威足球超級聯賽冠軍和兩次挪威盃冠軍。雖然他一直為洛辛堡效力至2005年底，但他在2002年球季曾被外借至瑞典球隊哈馬比。2005年12月，他與丹麥足球超級聯賽的奧爾堡簽訂了一份為期三年的合約。他於2006年1月4日加入奧爾堡陣容，參與球隊為2005–06年丹超球季下半季的訓練。

他在奧爾堡效力了一個半球季，協助球隊在2006–07年丹超球季贏得季軍，這是奧爾堡八年來的最佳成績。球季結束後，他獲選為2006-07年度奧爾堡最佳球員。在為奧爾堡上陣57場並攻入五球後，因女兒的出生，溫斯內斯與妻子決定搬回挪威，以便更親近家人。他其後在史卓加斯特繼續其職業生涯。2008年8月20日，在對陣愛爾蘭的友誼賽中，他重返挪威國家隊，這距離他上次為國家隊上陣已近五年。2009年球季結束後，溫斯內斯回到家鄉特隆赫姆，重投洛辛堡。

== 生涯統計 ==

==榮譽==

===球會===
;洛辛堡
* 挪威足球超級聯賽冠軍 (8): 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2003, 2004, 2010
* 挪威盃冠軍 (2): 1999, 2003

===個人===
* 奧爾堡年度最佳球員: 2006–07

==參考資料==

==外部連結==

Category:1975年出生
Category:在世人物
Category:特隆赫姆足球員
Category:挪威男子足球員
Category:挪威男子國際足球員
Category:蘭黑姆球員
Category:洛辛堡球員
Category:哈馬比球員
Category:奧爾堡球員
Category:史卓加斯特球員
Category:挪威足球超級聯賽球員
Category:丹麥足球超級聯賽球員
Category:瑞典足球超級聯賽球員
Category:挪威旅外男子足球員
Category:在丹麥的旅外男子足球員
Category:在瑞典的旅外男子足球員
Category:男子足球中場球員

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